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第二日寅时，众人准时在训练场集合，自觉站的整整齐齐。云落雪先是给他们演示了一遍热身的拉伸动作，然后就一声令下开始跑起来。君二他们这些暗卫看着新鲜，也跟着加入进来。一开始大家的速度都很快，可渐渐的有人慢了下来。
这时云落雪边跑边喊了一声：
“实在跑不动了就改为快走，大家记着今天自己跑的圈数，以后的每一天都要有所进步。”
一个时辰之后还在跑着的就只剩下了云落雪和君风。云落雪很庆幸来到之后没有丢了日常的训练，甚至她的速度与刚开始时都没有很大的变化。
君风又坚持跑了两圈，才无力的停下看着那个仍在晨光中奔跑的少年。看到最后只剩了自己一人，云落雪也停了下来。做了一下跑后拉伸，把大家召集到一起。
“君风，过来趴下。”
君风不明所以，颤抖着腿晃到她�
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