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椰肉很老。陆励然评价道，但别小看这些椰肉，它们所含的丰富蛋白质和脂肪不比一块拳头大小的牛排差。
陆励然一口气开了三个椰子，就着边上的篝火看落日，别提多惬意了。
【救命，陆哥这真的好度假！！看的我心动了！！】
【这一定是陆哥开播以来最舒服的一次直播了xd】
【感觉陆哥可以多直播几天，这里的小日子不错嘿嘿】
【看陆哥吨吨吨看得我好想去买椰子口味的营养剂】
我的运气不错，找到的海岛上恰巧有椰树，如果没有椰树的话，那荒岛上的日子就会难熬无数倍。陆励然扫了一眼直播间说道。
首先椰子可以为我提供我必需的饮用水，并且椰汁中富含钾元素，能补充上我流汗时迅速缺失的钾元素。
其次，椰肉本身就是足以饱腹的食物。
而椰壳，能充当器皿煮沸加热食物，�
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